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Votre coiffeur à Annecy vous parle de la perte de cheveux et comment l'éviter pour les hommes

homme développant une calvitie
Pourquoi les hommes perdent leurs cheveux plus que les femmes ? Quelles solutions pour éviter la chute des cheveux ? Comment dissimuler la calvitie ?

Tant de question passent par votre tête monsieur dès que vos cheveux commencent à chuter.
Votre coiffeur pour hommes à Annecy Un Brin D'Hair répond à vos questions par rapport à ce véritable fléau.
 

Perte de cheveux : qu’est-ce que c’est ?

 
Alopécie, calvitie… les noms changent pour au final désigner un seul et même fléau : la perte des cheveux.
D’ailleurs la plupart des hommes touchés par ce phénomène développent un vrai complexe !

Après tout, il n’est pas facile de voir sa belle crinière entrain de chuter poil par poil chaque jour sans pouvoir rien faire. D’autant plus que le crâne rasé ne va pas à tout le monde. C’est donc légitime de vouloir comprendre « l’origine du mal » et comment ralentir voire freiner cette chute.

En effet, la chute de cheveux est un phénomène courant qui touche une grande partie de la gente masculine d’une tranche d’âge allant de 20 à 30 ans.
 

Quels sont les facteurs qui favorisent la calvitie ?

 
Certains nombre de facteurs, jouent un rôle clé dans la chute de cheveux :
 
  • L’hérédité
  • Les bouleversements hormonaux
  • La nature du cheveu (les cheveux fin sont plus sujets à la chute)
  • L’utilisation excessive du fer à lisser ou à friser
  • Le stress
  • La mauvaise alimentation (l’excès de gras et de sucre provoque la chute des cheveux)
  • Les carences en fer ou en vitamines
  • Les changements de saison (en printemps et en automne les cheveux chutent en plus grande quantité)
  • La forte exposition aux rayons UV
  • L’utilisation quotidienne de produits d’hygiène  agressifs (shampoing, gel, crème capillaire)
  • Traitement médicamenteux lourd (chimiothérapie, antidépresseur, contraception)

Vous l’aurez compris, l’hérédité en plus d’un rythme de vie malsain, peuvent jouer un rôle crucial dans le développement de la calvitie.
 

L’importance de l’alimentation

 
Comme on l’a déjà expliqué, les carences en fer et en vitamines impactent directement la santé de vos cheveux. Il est donc crucial d’adopter une alimentation riche et équilibrée, si vous souhaitez préserver votre santé physique et capillaire.
 
Vos repas doivent donc être variés tout en évitant les aliments trop gras. Favorisez les protéines des œufs et du poisson. Au quotidien, vous avez intérêt à consommer des aliments riches en vitamines B, PP, et des oligo-éléments et du zinc.
 
Certains aliments sont à éviter ou à consommer avec modération :
 
  • Les Fast-Food (Hamburger, pizzas, sucreries chimiques)
  • Les pâtes
  •  Le riz et le pain blancs
  • Trop de bœuf, de dinde et de thon
  • L’excès de café
  • Les plats trop salés
  • Le tabac
 
Enfin, votre coiffeur pour hommes à Annecy vous conseillent de coiffer vos cheveux avec douceur, de bien protéger votre cuir chevelu du soleil. Et surtout, nettoyez régulièrement tous vos outils à l'aide d'un antiseptique pour déloger toutes les salissures qui se risquent de se déposer sur votre chevelure lors des prochains brossages et de l’affaiblir.
 
N’hésitez pas à faire appel à nos compétences de coiffeur professionnel pour hommes pour trouver la coiffure la plus adaptée à vos cheveux afin de camoufler votre calvitie.
 
ET pourquoi ne pas assumer pleinement votre perte de cheveux et arborer la boule à zéro. Contactez-nous, nous saurons vous conseiller et vous offrir la coupe qui mettra en valeur votre visage, quel que soit l’état de vos cheveux !
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